jak się pisze

jak to sie pisze

jak się odblokowuje konto z kurnikabo pisze że twoje konto jest zablokowane a ja tam miałam dobrze???:(

ostatnio słyszałam coś o puero (nie wiem jak się to piszę) ale czy to jest jedna z odmian karate??

jak się prawidłowo pisze?

Nie da się wejść jak wlanczam piszę ze Konserwacja I strona zablkowana

Witam,. chciałym zaczac trenign HST Mozeciem i pdoac jak sie go rozpisuje np co w poiniedziałek itp.. czytałem juztematy ale nigdzie jasno nie pisze

Co znaczy skrót RM ? Bo spotkałem się jak ktoś piszę 4RM, 5RM czy 6RM.

No właśnie, Ultimate pisze żeby brać razem z posiłkami, a wszedzie słysze żeby brać na czczo. Powiedzcie prosze jak sie to powinno stosować.

meza strasznie bolal kregoslup dostaje teraz jeden zastrzyk co 2 tyg. jest to francuski albo niemiecki lek o nazwie cohfen nie wiem czy tak to sie pisze.co to jest za lek? jak dziala? czy jest niebezpieczny?

Witam mam pytanie czy moglby mi ktos napisac diete? bo ja nie za bardzo rozumiem jak sie ja pisze i potrzebowalbym kogos kto by mi pomogl z tym albo napisal najlepiej cala diete. Pozdrawiam

Witam chciałbym ułozyc sobie jakas diete na mase , ale kompletnie niewiem jak sie do tego zabrac wiec pisze tutaj i prosze was o napisanie mi takiej diety. Z góry dzięki.

SIEmano moze troche glupie pytanie ale jest tak np: jem sobie ryz przed silownia i po silowni jem sobie jajeczka ;p i zaraz po tym kibel i ciekawi mnie to czy wydalam wszytsko czy tylko ten ryz?? xd jak to pisze to sie smieje

Witam jakies cwiczenia na dolna partie miesni brzucha mozecie polecic.. bo z tego co wiem to 6 weidera czy jak to tam sie pisze jest bardziej na gorne partiie...

Mam pytanie dotyczace a6w. Jak sie robi np pierwsze cwiczenie w 1 dniu to pisze ze 6 potwórzen. Ale to 6 powtórzen do jednej nogi (czyli 6 na prawą i 6 na lewą) czy 6 na dwie (3 prawa i 3 lewa) ??

Witam co sadzicie o bialku serwatkowym (czy jak to tam sie pisze) bo zaczelem chodzic na silownie i potrzebuje troche przybrac ma wadze(mam diete). Na poczatek kumpel wlasnie kazal mi to kupic

nigdzie nie widze panelu logowania a gdy wciskam zaloz nowy temat i klikam tam zaloguj to pisze ze strona wymaga autoryzacji. o co chodzi i jak sie zalogowac?

chciałbym sobie kupić dextro juice, ćwicze 7 tygodni, mam 14lat i 190cm. Nie bedzie to powodować żadnych zaburzeń? Bo to uzupełnia glikonen (nie wiem zabardzo jak sie to pisze) i jeszcze pare innych żeczy uzupełnia.

kupilem dzisiaj tego gainera i nie wiem jak sie go rozpuscza. producent pisze ze na 100ml wody-ale to nie jest za malo. prosze o szybka odp bo jutro wyjezdzzam na oboz i biore go ze soba a tam nie ma neta. z gory dzieki

http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/CBLyingLegHipRaise.html ankle straps - jak to się piszę po polsku? gdzie to można kupić? oglądam sobie listę ćwiczeń na http://www.exrx.net/Lists/Directory.html i to ćwiczenie jest podobno fajne na brzuch.

Co sadzicie o trenowaniu walki nunczaku (czy jak tam to sie pisze)?